测试基础体温可提升受孕机率

2020-05-22
[摘要]

更多的女性选择排卵期受孕以保证怀孕成功的几率,但是有些女性的月经周期不稳定,导致在测算排卵期上会有很大的偏差,其实通过测量妈妈的基础体温,也是可以很好的预测女性是否处于排卵期。测试基础体温,把握好排卵期成功受孕正常情况下... […]

更多的女性↙选择排卵期受孕以保证怀孕成功的几率,Л但是有些╬女性的月经周期不稳定,导致在测算排卵期上会有很大的偏差,其实通过测量妈妈的基础体温ↀ,也►是可以很好的预测女性是否处于排卵期。

测试基础体温,把握好◘排⊕卵期成功受孕

正常情况下的基础体温┐曲线,每天测量基▀础体温会显示排卵时体温突↔然下降,在女性排卵后,由于孕激素的作用比排卵前升高0.↔3~0.™5ↇ℃,直至月经前1~2天或月经的第一←♀天开始下降。

但├是如果月经不规律或生活不规律,如果经常и上夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,这→个方法就不能准确判断∞备孕女性有没◎有排卵啦,需要结合别的方法来一起找Γ到最佳时间。

专家提醒:

备孕女性可以自己测算排卵周期,♯♮即月经ↆ周期。主要方法是基础体温法,即每天早晨醒来后身体不作任何运动,用体温♧表测出体温。坚×持做一个月后,就δ可以制成一个曲线的基础体温表。一般排※卵期的体温会升高0.3~0.5℃,根据基础体温表,在排卵期η你就可以ъ*做好迎〧接新生命的⊿准备了。

TIPⅫS:基础体温的测量和记录|︴()〔〕方法

1.早上醒来后,在身体¥不动的状态下,每日要在╪同一时间测量。

2.用温度计测出体温(以口腔温度为准)Ψ。☆

3.将测◤出的体温数√标在基础体温图♤表上。Г⌒

4〡.将一段时间的体温数用线段◥连接起来,形成曲线,由此曲线可以判断出是『否正К值排卵期。

相信看这篇文章的女性朋友们,又增加了一个‰测试自己是否处于排卵期的Π方法,有好奇心的女性朋友们,不妨都来测试尝试一下把!

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